6、适合 夏天吃的菜有什么-适合 夏天吃的六款菜谱

路祥全鸡食材:肥母鸡1只、水发香菇2朵、火腿2片、高粱酒50g、鸡汤750g、丁香5瓣、味精、精盐、绍酒、姜、葱等。做法:1。将鸡洗净,从背部剖开,然后横切3次,将鸡肚朝上放入炖锅内,铺上火腿片和香菇,加入味精、精盐、绍酒、姜、葱等调料和鸡汤;2.在碗中放入装有高粱酒和丁香的小杯,用盖子密封,蒸2小时后取出。

做法:1。用刀把鳝鱼背切成两段,去掉中骨,去掉内脏、头尾,用十字刀切肉面,切成3厘米长的斜片;2.酱油、白醋、白糖、味精、湿淀粉调成汁;3.把锅放在旺火上。花生油烧至七成热时,将鳝鱼煎30秒,倒入漏勺,迅速沥干油;4.将锅内剩余的油放入大火中,将蒜末、葱段、鳝鱼片略炒,倒入酱汁,翻几下,撒上胡椒粉。荔枝肉原料:瘦猪肉300克,干净的菱角片100克,蒜末3克,葱段15克,番茄汁50克。

7、适合 夏天吃的菜有哪些?做法是什么?

爆炒南瓜,南瓜是甜的,简单爆炒保持食材的原味,而且软糯。如果需要减肥美白,就把黄瓜剁碎,因为切的时候不那么好吃。加入酱油、姜蒜末、味精、胡椒面、红油,如果有芝麻可以加点。又开胃又简单!凉拌:凉拌泡菜拌豆角拌豆皮拌豆丝拌黄瓜拌生菜炒菜:黄瓜墩炒芹菜炒青椒拌番茄酱炒素菜三丝凉拌:什锦水果冷盘冰镇水果冷盘吃什锦沙拉小鲜肉:清炒虾仁八宝鸡丁白雪虾仁炒虾球;拉水果:苹果、香蕉、马蹄铁。

8、夏季家常菜谱大全

夏季家常菜食谱玉米汁泡猪肉松豆腐食材:100g、玉米粒100g、山水豆腐1盒(约500g)。做法:玉米粒加200克冰打成汁,分离残渣;把分开的玉米汁和肉末一起煮,然后浇在蒸好的山水豆腐上。特点:美味爽滑,是一种简单营养的夏季食品。传授方法:把握好玉米汁和肉末的浓稠稠度。太稠会让你油腻,太稀不会形成汁液。夏季家常菜食谱香油拌嫩笋尖250g、酱油10g、精盐2g、家常菜2g、白糖2g、味精2g、米醋少许50g、香油50g。

2.将竹笋放入锅中,加少许水,加盐1克,烧开,倒出,沥干水分,趁热加入酱油、盐、糖、味精、香油,拌匀,装盘,淋上卤汁。特点:鲜、香、嫩、脆,营养美味。1.100克春笋仅含84千焦(204千卡),脂肪0.1%,碳水化合物2.3%,属于低热量低脂肪食品。春笋含蛋白质2.4%,其中氨基酸齐全,富含谷氨酸、天冬氨酸等鲜味成分,吃起来特别新鲜。

9、有哪些适合 夏天吃/做的大菜?

夏天是食欲大增的季节,胃渴望面对食物。菜谱香味四溢,但是吃货们一点抵抗力都没有。夏天市场上有许多时令蔬菜。夏天吃蔬菜可以清热解暑,补充流失的水分。夏天家常菜吃什么好?天气网健康频道将为您介绍夏季家庭烹饪食谱的百科全书。假期有空的时候,不妨做菜犒劳一下自己的胃口。一、夏天吃什么家常菜:糖醋拌苦瓜原料:苦瓜1个。辅料:白醋1大勺,糖1大勺,盐2克,山楂饼适量,蒜1根。步骤:1。苦瓜洗净,去瓤,切成薄片。

3、焯水的苦瓜直接放入冰水中。4.淋浴后排水。5.加入糖、白醋和蒜末。搅拌均匀。6.在苦瓜上加山楂饼丁点缀,拌糖醋苦瓜吃。二、夏天吃什么家常菜:黄瓜炒鸡蛋食材:鸡蛋1个,黄瓜200g。材料:葱5g,姜2g,花生油适量,盐适量。步骤:1。黄瓜洗净切片,葱姜切段。2、鹅蛋入碗打散,锅宽油热。

10、肉菜的凉菜做法大全 夏天的开胃菜超下饭

1。凉拌牛肉食材:牛肉500g,姜葱适量,香油适量,甜面酱1勺,酱油适量。做法:牛肉洗净,切成四块,放下水锅烧开,撇去浮沫。加入葱段和姜片,小火煨约两小时,筷子能戳透时捞出。将香油、酱油和甜面酱倒入碗中,制成调味汁。把酱汁浇在牛肉上就可以吃了。2、口水鸡材料:鸡腿1只、熟花生、熟白芝麻、葱、姜、料酒、酱油、醋、糖、盐、红油。

取出放凉,然后放入事先准备好的冰水中浸泡,使其快速变冷,然后沥干水分,涂上香油,稍微晾干。将醋、酱油、白糖和少许盐调成汁,其中醋、酱油、白糖的比例约为3: 2: 0.5,把鸡腿切成块,放在盘子里,撒上花生和白芝麻,淋上酱汁和红油,撒上葱花。3、凉拌鸡材料:鸡肉、盐、胡椒粉、八角、蒜头、胡萝卜、青椒、油辣椒(自制)、酱油,葱花,香菜。做法:先把锅里的盐、花椒、八角炒香,然后放在鸡肉上,放冰箱冷藏一夜。

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